ژورنالینگ یعنی، در مورد یک موضوع مشخص، تامل و تعمق کنید و افکارتان را بنویسید. موضوع ژورنال نویسی را خودتان می توانید انتخاب کنید. ولی افراد زیادی تمایل دارند، که سوالاتی آماده با موضوع مشخص به آنها داده شود، تا وقت خود را فقط به تامل و نوشتن اختصاص دهند. اگر از این دست دوستان هستید، این فایل را تهیه نمایید.
در این فایل 18 صفحه ای، 14 سوال مهم از شما پرسیده می شود تا در مورد آن تفکر کنید و بنویسید. این فایل، مناسب افرادیست که به تازگی از یک بحران گذشته اند و نیاز دارند، ریست شوند. نوشتن درمورد سوالاتی که مطرح می شود، به آنها کمک می کند، ذهنیت خود را از "فقط دوام آوردن" به "رشد و حرکت" تغییر دهند و شروعی دوباره داشته باشند.
تعداد مشاهده: 2375 مشاهده
کد فایل:17173
انتشار در:۱۴۰۱/۱۲/۱۱
حجم فایل ها:203.4 کیلوبایت
تعداد صفحات: 18
زبان: فارسی
سال انتشار: 1401
محل انتشار: نامشخص
فرمت: (PDF) غیر قابل ویرایش
کیفیت: تایپ شده - عالی
فهرست: ندارد
جدول و نمودار: ندارد
عکس و تصویر: ندارد
کتاب غذای روح
قیمت : 200,000 تومان
توضیحات بیشتر دریافت فایل
نقش والدین در کنترل استرس و افزایش تمرکز دانش آموزان در روز کنکور
قیمت : 67,000 تومان
کتاب قدرت دعای ساده از جویس مایر
قیمت : 30,000 تومان
پروتکل آموزش مهارتهای زندگی به نوجوانان - آموزش مهارت های زندگی به دانش آموزان
قیمت : 45,000 تومان
پروتکل درمانی مهارت های زندگی - پروتکل آموزش مهارتهای زندگی - بسته آموزش مهارت های زندگی
پکیج موسیقی درمانی - جلسات موسیقی درمانی - موسیقی درمانی در بزرگسالان
پروتکل قصه درمانی کودکان - تکنیک های قصه درمانی
پروتکل هنر درمانی (نمایش، قصه، نقاشی) - پروتکل هنر درمانی کودکان
پروتکل مشاوره گروهی واقعیت درمانی - پروتکل واقعیت درمانی
پروتکل گروه درمانی کنترل خشم - پکیج کنترل خشم
پروتکل آموزش تاب آوری هندرسون و میلستین
پروتکل درمان اضطراب اجتماعی - پروتکل گروه درمانی اضطراب اجتماعی